Ketahui apa yang ada di piring Anda
campuran tepung terigu tortilla
Kalori & informasi gizi
405
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo67 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 405 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,1 g 21%
- Natrium 677 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,64 mg 53%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- Asam pantotenat (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 174 µg 44%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,1 mg 2%
Mineral
- Kalsium 205 mg 16%
- Zat besi 4,4 mg 24%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 100 mg 2%
- Seng 0,64 mg 6%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,61 mg 27%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 9,7 g | 67 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 4,8 g | 34 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 15 g | 101 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 19 g | 134 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 24 g | 168 g | 27 g |
Makanan serupa
- Campuran tepung terigu putih tortilladiberkaya405 kcal / 100 g
- Tortilla gandum putih295 kcal / 100 g
- Wrap gandum putihtortila298 kcal / 100 g
- Wrap tortilla gandum untuk diisiuntuk diisi320 kcal / 100 g
- Tepung terigu serbagunatanpa pemutih366 kcal / 100 g
- Tortila tepungsiap dipanggang atau digoreng, tepung, tanpa tambahan kalsium325 kcal / 100 g
- Tepung terigu kuediterkaya362 kcal / 100 g
- Tortila tepung biasasiap panggang / goreng, tepung, biasa325 kcal / 100 g
- Tortilla putih306 kcal / 100 g
- Campuran tepungbebas gluten, campuran untuk roti putih, Toro361 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang campuran tepung terigu tortilla
Berapa kalori dalam 100 g campuran tepung terigu tortilla?
100 g campuran tepung terigu tortilla mengandung 405 kcal, dengan 9,7 g protein, 67 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g campuran tepung terigu tortilla?
50 g campuran tepung terigu tortilla mengandung 203 kcal, dengan 4,8 g protein, 34 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g campuran tepung terigu tortilla?
150 g campuran tepung terigu tortilla mengandung 608 kcal, dengan 15 g protein, 101 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g campuran tepung terigu tortilla?
200 g campuran tepung terigu tortilla mengandung 810 kcal, dengan 19 g protein, 134 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g campuran tepung terigu tortilla?
250 g campuran tepung terigu tortilla mengandung 1013 kcal, dengan 24 g protein, 168 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4447 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
