Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran kacang dan buah kering
Kalori & informasi gizi
tanpa penambahan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 493 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak jenuh 5,1 g 25%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 7 g —
- Natrium 117 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 6,8 mg 45%
Mineral
- Kalsium 160 mg 12%
- Zat besi 4 mg 22%
- Magnesium 121 mg 29%
- Kalium 712 mg 15%
- Seng 2 mg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 8,3 g | 51 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 12 g | 77 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 17 g | 102 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 21 g | 128 g | 66 g |
Makanan serupa
- Campuran kacang dan kismistanpa penambahan garam541 kcal / 100 g
- Campuran kacang asin dan buah kering583 kcal / 100 g
- Kacang campur581 kcal / 100 g
- Kacang campur dengan cranberrytanpa garam555 kcal / 100 g
- Nut and fruit mix salted nuts dried fruits489 kcal / 100 g
- Trail mixbiasa, tanpa garam462 kcal / 100 g
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Muesli buah kacang dan/atau bijidengan buah, kacang dan/atau biji, tanpa tambahan gula, tidak diperkaya374 kcal / 100 g
- Trail mix dengan kepingan cokelat serta kacang dan biji-bijian tanpa garambiasa484 kcal / 100 g
- Biji-bijian dan kacang tanah tawardikeringkan, tawar, rata-rata632 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran kacang dan buah kering
Berapa kalori dalam 100 g Campuran kacang dan buah kering?
100 g Campuran kacang dan buah kering mengandung 493 kcal, dengan 8,3 g protein, 51 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran kacang dan buah kering?
50 g Campuran kacang dan buah kering mengandung 247 kcal, dengan 4,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran kacang dan buah kering?
150 g Campuran kacang dan buah kering mengandung 740 kcal, dengan 12 g protein, 77 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran kacang dan buah kering?
200 g Campuran kacang dan buah kering mengandung 986 kcal, dengan 17 g protein, 102 g karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran kacang dan buah kering?
250 g Campuran kacang dan buah kering mengandung 1233 kcal, dengan 21 g protein, 128 g karbohidrat, dan 66 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 15048 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
