Ketahui apa yang ada di piring Anda

kentang noisette

Kalori & informasi gizi

beku, mentah

179
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo25 g
Lemak7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 179 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbohidrat 25 g 9%
  • Lemak 7 g 9%
  • Lemak jenuh 1,1 g 5%
  • Serat 2,4 g 9%
  • Gula 0,6 g —
  • Natrium 373 mg 16%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 10,5 mg 12%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 2,2 mg 14%
  • Asam pantotenat (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 28 µg 7%

Mineral

  • Kalsium 25,2 mg 2%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 27,9 mg 7%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Kalium 550 mg 12%
  • Seng 0,58 mg 5%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Yodium 3 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1792,4 g25 g7 g
50 g50 g901,2 g13 g3,5 g
150 g150 g2693,7 g38 g11 g
200 g200 g3584,9 g51 g14 g
250 g250 g4486,1 g63 g18 g

Pertanyaan tentang kentang noisette

Berapa kalori dalam 100 g kentang noisette?

100 g kentang noisette mengandung 179 kcal, dengan 2,4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kentang noisette?

50 g kentang noisette mengandung 90 kcal, dengan 1,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kentang noisette?

150 g kentang noisette mengandung 269 kcal, dengan 3,7 g protein, 38 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g kentang noisette?

200 g kentang noisette mengandung 358 kcal, dengan 4,9 g protein, 51 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g kentang noisette?

250 g kentang noisette mengandung 448 kcal, dengan 6,1 g protein, 63 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4013 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat