Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beef and noodles with gravy
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 139 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 5,1 g 7%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 304 mg 13%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Kolin 34,2 mg 6%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalium 75 mg 2%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Selenium 18,3 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7,7 g | 15 g | 5,1 g |
| 1 porsi | 249 g | 346 | 19 g | 37 g | 13 g |
| 2 porsi | 498 g | 692 | 38 g | 73 g | 25 g |
| ½ porsi | 124,5 g | 173 | 9,6 g | 18 g | 6,3 g |
| 3 porsi | 747 g | 1038 | 58 g | 110 g | 38 g |
| 4 porsi | 996 g | 1384 | 77 g | 146 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 12 g | 22 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 15 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 19 g | 37 g | 13 g |
Makanan serupa
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and noodles with gravy141 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with gravy131 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Stroganoff sapi dengan mi129 kcal / 100 g
- Daging sapi dengan mitanpa saus189 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beef and noodles with gravy
Berapa kalori dalam 100 g Beef and noodles with gravy?
100 g Beef and noodles with gravy mengandung 139 kcal, dengan 7,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (249 g) Beef and noodles with gravy?
1 porsi (249 g) Beef and noodles with gravy mengandung 346 kcal, dengan 19 g protein, 37 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (498 g) Beef and noodles with gravy?
2 porsi (498 g) Beef and noodles with gravy mengandung 692 kcal, dengan 38 g protein, 73 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (124,5 g) Beef and noodles with gravy?
½ porsi (124,5 g) Beef and noodles with gravy mengandung 173 kcal, dengan 9,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (747 g) Beef and noodles with gravy?
3 porsi (747 g) Beef and noodles with gravy mengandung 1038 kcal, dengan 58 g protein, 110 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (996 g) Beef and noodles with gravy?
4 porsi (996 g) Beef and noodles with gravy mengandung 1384 kcal, dengan 77 g protein, 146 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef and noodles with gravy?
50 g Beef and noodles with gravy mengandung 70 kcal, dengan 3,9 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef and noodles with gravy?
150 g Beef and noodles with gravy mengandung 209 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27212200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
