Ketahui apa yang ada di piring Anda

Shrimp and noodles with gravy

Kalori & informasi gizi

131
kalorikcal per 100 g
Protein6 g
Karbo14 g
Lemak5,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 131 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 5,2 g 7%
  • Lemak jenuh 0,9 g 4%
  • Serat 0,6 g 2%
  • Gula 0,3 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Kolesterol 49 mg 16%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 47 µg 12%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%
  • Kolin 35 mg 6%

Mineral

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Zat besi 0,83 mg 5%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalium 58 mg 1%
  • Seng 0,61 mg 6%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Selenium 19,9 µg 36%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1316 g14 g5,2 g
1 porsi224 g29314 g32 g12 g
2 porsi448 g58727 g63 g23 g
½ porsi112 g1476,7 g16 g5,8 g
3 porsi672 g88041 g95 g35 g
4 porsi896 g117454 g126 g46 g
50 g50 g663 g7,1 g2,6 g
150 g150 g1979 g21 g7,8 g
200 g200 g26212 g28 g10 g
250 g250 g32815 g35 g13 g

Pertanyaan tentang Shrimp and noodles with gravy

Berapa kalori dalam 100 g Shrimp and noodles with gravy?

100 g Shrimp and noodles with gravy mengandung 131 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (224 g) Shrimp and noodles with gravy?

1 porsi (224 g) Shrimp and noodles with gravy mengandung 293 kcal, dengan 14 g protein, 32 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (448 g) Shrimp and noodles with gravy?

2 porsi (448 g) Shrimp and noodles with gravy mengandung 587 kcal, dengan 27 g protein, 63 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (112 g) Shrimp and noodles with gravy?

½ porsi (112 g) Shrimp and noodles with gravy mengandung 147 kcal, dengan 6,7 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (672 g) Shrimp and noodles with gravy?

3 porsi (672 g) Shrimp and noodles with gravy mengandung 880 kcal, dengan 41 g protein, 95 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (896 g) Shrimp and noodles with gravy?

4 porsi (896 g) Shrimp and noodles with gravy mengandung 1174 kcal, dengan 54 g protein, 126 g karbohidrat, dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Shrimp and noodles with gravy?

50 g Shrimp and noodles with gravy mengandung 66 kcal, dengan 3 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Shrimp and noodles with gravy?

150 g Shrimp and noodles with gravy mengandung 197 kcal, dengan 9 g protein, 21 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27250122 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat