Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam utuh
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, mentah
110
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 110 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 57 g | 0 g | 5 g |
Makanan serupa
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Telur ayam utuhmentah127 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Paha ayamtanpa kulit, mentah111 kcal / 100 g
- Dada ayammentah100 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Kalkun utuhtanpa kulit, mentah109 kcal / 100 g
- Kalkunutuh, dengan kulit, mentah137 kcal / 100 g
- Kulit ayammentah474 kcal / 100 g
- Bebek utuhmentah138 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam utuh
Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh?
100 g Ayam utuh mengandung 110 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh?
50 g Ayam utuh mengandung 55 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh?
150 g Ayam utuh mengandung 165 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh?
200 g Ayam utuh mengandung 220 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh?
250 g Ayam utuh mengandung 275 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: portfir 17 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
