Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam resep asli KFC sayap
Kalori & informasi gizi
digoreng, daging dan kulit dengan tepung panir
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 297 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 9,9 g 4%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 4,3 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 884 mg 38%
- Kolesterol 113 mg 38%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 6,3 mg 40%
- Asam pantotenat (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Kolin 62,7 mg 11%
Mineral
- Kalsium 77 mg 6%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 266 mg 6%
- Seng 1,4 mg 12%
- Tembaga 0,08 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 27 µg 49%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 22 g | 9,9 g | 19 g |
| 1 porsi | 60 g | 178 | 13 g | 6 g | 11 g |
| 2 porsi | 120 g | 356 | 26 g | 12 g | 23 g |
| ½ porsi | 30 g | 89 | 6,5 g | 3 g | 5,7 g |
| 3 porsi | 180 g | 535 | 39 g | 18 g | 34 g |
| 4 porsi | 240 g | 713 | 52 g | 24 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 5 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 33 g | 15 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 43 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 54 g | 25 g | 47 g |
Makanan serupa
- Sayap ayam goreng KFC extra crispydaging dan kulit dengan tepung panir337 kcal / 100 g
- Paha bawah ayam resep original KFCdaging dan kulit dengan tepung panir239 kcal / 100 g
- Dada ayam resep original KFCdaging dan kulit dengan tepung panir231 kcal / 100 g
- Paha atas ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, daging dan kulit dengan lapisan tepung269 kcal / 100 g
- Sayap ayam gorengmakanan cepat saji, ayam goreng, sayap, daging dan kulit dan tepung panir310 kcal / 100 g
- Kulit dan lapisan tepung ayam goreng KFC Original Recipedigoreng384 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, hanya daging, kulit dan lapisan tepung dibuang175 kcal / 100 g
- Ayam resep asli KFC paha atasdigoreng, hanya daging, kulit dan tepung panir dibuang175 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng ekstra renyah KFCKFC, ayam goreng, EXTRA CRISPY, dada, daging dan kulit dengan lapisan tepung268 kcal / 100 g
- Kulit dan tepung pelapis ayam goreng extra crispy KFCkulit dan tepung pelapis464 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam resep asli KFC sayap
Berapa kalori dalam 100 g Ayam resep asli KFC sayap?
100 g Ayam resep asli KFC sayap mengandung 297 kcal, dengan 22 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (60 g) Ayam resep asli KFC sayap?
1 porsi (60 g) Ayam resep asli KFC sayap mengandung 178 kcal, dengan 13 g protein, 6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (120 g) Ayam resep asli KFC sayap?
2 porsi (120 g) Ayam resep asli KFC sayap mengandung 356 kcal, dengan 26 g protein, 12 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (30 g) Ayam resep asli KFC sayap?
½ porsi (30 g) Ayam resep asli KFC sayap mengandung 89 kcal, dengan 6,5 g protein, 3 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (180 g) Ayam resep asli KFC sayap?
3 porsi (180 g) Ayam resep asli KFC sayap mengandung 535 kcal, dengan 39 g protein, 18 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (240 g) Ayam resep asli KFC sayap?
4 porsi (240 g) Ayam resep asli KFC sayap mengandung 713 kcal, dengan 52 g protein, 24 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam resep asli KFC sayap?
50 g Ayam resep asli KFC sayap mengandung 149 kcal, dengan 11 g protein, 5 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam resep asli KFC sayap?
150 g Ayam resep asli KFC sayap mengandung 446 kcal, dengan 33 g protein, 15 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170347 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
