Ketahui apa yang ada di piring Anda

Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe

Kalori & informasi gizi

digoreng, daging dan kulit dengan lapisan tepung

269
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo8,5 g
Lemak18 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 269 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohidrat 8,5 g 3%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak jenuh 4,1 g 21%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 781 mg 34%
  • Kolesterol 104 mg 35%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 15 µg 2%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niasin (B3) 5,5 mg 35%
  • Asam pantotenat (B5) 0,97 mg 19%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%
  • Kolin 64,5 mg 12%

Mineral

  • Kalsium 64 mg 5%
  • Zat besi 0,88 mg 5%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalium 237 mg 5%
  • Seng 1,4 mg 13%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selenium 23,5 µg 43%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26919 g8,5 g18 g
1 porsi135 g36326 g11 g24 g
2 porsi270 g72651 g23 g48 g
½ porsi67,5 g18213 g5,7 g12 g
3 porsi405 g108977 g34 g72 g
4 porsi540 g1453102 g46 g96 g
50 g50 g1359,5 g4,2 g8,9 g
150 g150 g40428 g13 g27 g
200 g200 g53838 g17 g36 g
250 g250 g67347 g21 g44 g

Pertanyaan tentang Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe

Berapa kalori dalam 100 g Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

100 g Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 269 kcal, dengan 19 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (135 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

1 porsi (135 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 363 kcal, dengan 26 g protein, 11 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (270 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

2 porsi (270 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 726 kcal, dengan 51 g protein, 23 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (67,5 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

½ porsi (67,5 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 182 kcal, dengan 13 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (405 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

3 porsi (405 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 1089 kcal, dengan 77 g protein, 34 g karbohidrat, dan 72 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (540 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

4 porsi (540 g) Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 1453 kcal, dengan 102 g protein, 46 g karbohidrat, dan 96 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

50 g Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 135 kcal, dengan 9,5 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe?

150 g Paha atas ayam goreng KFC Original Recipe mengandung 404 kcal, dengan 28 g protein, 13 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170346 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat