Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha atas ayam goreng extra crispy KFC
Kalori & informasi gizi
daging dan kulit dengan tepung pelapis
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 309 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 4,9 g 25%
- Natrium 682 mg 30%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 4,5 mg 28%
- Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 0,83 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalium 225 mg 5%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,51 mg 57%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selenium 20,5 µg 37%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 10 g | 22 g |
| 1 porsi | 152 g | 470 | 26 g | 16 g | 34 g |
| 2 porsi | 304 g | 939 | 52 g | 31 g | 67 g |
| ½ porsi | 76 g | 235 | 13 g | 7,8 g | 17 g |
| 3 porsi | 456 g | 1409 | 78 g | 47 g | 101 g |
| 4 porsi | 608 g | 1879 | 104 g | 63 g | 135 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 5,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 26 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 43 g | 26 g | 55 g |
Makanan serupa
- Drumstick ayam goreng extra crispy KFCdaging dan kulit dengan tepung pelapis274 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng ekstra renyah KFCKFC, ayam goreng, EXTRA CRISPY, dada, daging dan kulit dengan lapisan tepung268 kcal / 100 g
- Paha atas ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, daging dan kulit dengan lapisan tepung269 kcal / 100 g
- Sayap ayam goreng KFC extra crispydaging dan kulit dengan tepung panir337 kcal / 100 g
- Kulit dan tepung pelapis ayam goreng extra crispy KFCkulit dan tepung pelapis464 kcal / 100 g
- Paha bawah ayam resep original KFCdaging dan kulit dengan tepung panir239 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng extra crispy KFChanya daging, kulit dan tepung pelapis dilepaskan153 kcal / 100 g
- Ayam resep asli KFC paha atasdigoreng, hanya daging, kulit dan tepung panir dibuang175 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, hanya daging, kulit dan lapisan tepung dibuang175 kcal / 100 g
- Ayam resep asli KFC sayapdigoreng, daging dan kulit dengan tepung panir297 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha atas ayam goreng extra crispy KFC
Berapa kalori dalam 100 g Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
100 g Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 309 kcal, dengan 17 g protein, 10 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (152 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
1 porsi (152 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 470 kcal, dengan 26 g protein, 16 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (304 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
2 porsi (304 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 939 kcal, dengan 52 g protein, 31 g karbohidrat, dan 67 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (76 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
½ porsi (76 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 235 kcal, dengan 13 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (456 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
3 porsi (456 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 1409 kcal, dengan 78 g protein, 47 g karbohidrat, dan 101 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (608 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
4 porsi (608 g) Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 1879 kcal, dengan 104 g protein, 63 g karbohidrat, dan 135 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
50 g Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 155 kcal, dengan 8,6 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha atas ayam goreng extra crispy KFC?
150 g Paha atas ayam goreng extra crispy KFC mengandung 464 kcal, dengan 26 g protein, 16 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170746 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
