Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam popcorn KFC
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 351 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 4 g 20%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0 g —
- Natrium 1140 mg 50%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 17,4 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 8,1 mg 51%
- Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamin B6 0,5 mg 30%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 299 mg 24%
- Kalium 288 mg 6%
- Seng 0,98 mg 9%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selenium 26,1 µg 47%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 18 g | 20 g | 22 g |
| 1 porsi | 6,4 g | 22 | 1,1 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 2 porsi | 12,8 g | 45 | 2,3 g | 2,6 g | 2,8 g |
| ½ porsi | 3,2 g | 11 | 0,6 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 3 porsi | 19,2 g | 67 | 3,4 g | 3,9 g | 4,2 g |
| 4 porsi | 25,6 g | 90 | 4,5 g | 5,2 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 8,8 g | 10 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 27 g | 30 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 35 g | 40 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 44 g | 51 g | 54 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ayam popcorn KFC
Berapa kalori dalam 100 g Ayam popcorn KFC?
100 g Ayam popcorn KFC mengandung 351 kcal, dengan 18 g protein, 20 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (6,4 g) Ayam popcorn KFC?
1 porsi (6,4 g) Ayam popcorn KFC mengandung 22 kcal, dengan 1,1 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (12,8 g) Ayam popcorn KFC?
2 porsi (12,8 g) Ayam popcorn KFC mengandung 45 kcal, dengan 2,3 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (3,2 g) Ayam popcorn KFC?
½ porsi (3,2 g) Ayam popcorn KFC mengandung 11 kcal, dengan 0,6 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (19,2 g) Ayam popcorn KFC?
3 porsi (19,2 g) Ayam popcorn KFC mengandung 67 kcal, dengan 3,4 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (25,6 g) Ayam popcorn KFC?
4 porsi (25,6 g) Ayam popcorn KFC mengandung 90 kcal, dengan 4,5 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam popcorn KFC?
50 g Ayam popcorn KFC mengandung 176 kcal, dengan 8,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam popcorn KFC?
150 g Ayam popcorn KFC mengandung 527 kcal, dengan 27 g protein, 30 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170737 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
