Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 252 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 12 g 4%
  • Lemak 16 g 20%
  • Lemak jenuh 5,8 g 29%
  • Serat 1,4 g 5%
  • Gula 3,5 g —
  • Natrium 289 mg 13%
  • Kolesterol 46 mg 15%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 14,1 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niasin (B3) 3,2 mg 20%
  • Asam pantotenat (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 45 µg 11%
  • Vitamin B12 1,4 µg 57%
  • Kolin 42,3 mg 8%

Mineral

  • Kalsium 35 mg 3%
  • Zat besi 2,8 mg 16%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Seng 3 mg 27%
  • Tembaga 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selenium 20,1 µg 37%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g25214 g12 g16 g
1 porsi374 g94252 g46 g59 g
2 porsi748 g1885104 g92 g117 g
½ porsi187 g47126 g23 g29 g
3 porsi1122 g2827156 g139 g176 g
4 porsi1496 g3770209 g185 g234 g
50 g50 g1267 g6,2 g7,8 g
150 g150 g37821 g19 g24 g
200 g200 g50428 g25 g31 g
250 g250 g63035 g31 g39 g

Pertanyaan tentang Hamburger ganda besar

Berapa kalori dalam 100 g Hamburger ganda besar?

100 g Hamburger ganda besar mengandung 252 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (374 g) Hamburger ganda besar?

1 porsi (374 g) Hamburger ganda besar mengandung 942 kcal, dengan 52 g protein, 46 g karbohidrat, dan 59 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (748 g) Hamburger ganda besar?

2 porsi (748 g) Hamburger ganda besar mengandung 1885 kcal, dengan 104 g protein, 92 g karbohidrat, dan 117 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (187 g) Hamburger ganda besar?

½ porsi (187 g) Hamburger ganda besar mengandung 471 kcal, dengan 26 g protein, 23 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (1122 g) Hamburger ganda besar?

3 porsi (1122 g) Hamburger ganda besar mengandung 2827 kcal, dengan 156 g protein, 139 g karbohidrat, dan 176 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (1496 g) Hamburger ganda besar?

4 porsi (1496 g) Hamburger ganda besar mengandung 3770 kcal, dengan 209 g protein, 185 g karbohidrat, dan 234 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Hamburger ganda besar?

50 g Hamburger ganda besar mengandung 126 kcal, dengan 7 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Hamburger ganda besar?

150 g Hamburger ganda besar mengandung 378 kcal, dengan 21 g protein, 19 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172080 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat