Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 76 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Karbohidrat 17 g 6%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 2,6 g 9%
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,59 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Folat (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Zat besi 0,36 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Tembaga 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,12 mg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g760,4 g17 g0,3 g
50 g50 g380,2 g8,7 g0,2 g
150 g150 g1140,6 g26 g0,5 g
200 g200 g1520,8 g35 g0,6 g
250 g250 g1901 g43 g0,8 g

Pertanyaan tentang Apel hutan

Berapa kalori dalam 100 g Apel hutan?

100 g Apel hutan mengandung 76 kcal, dengan 0,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Apel hutan?

50 g Apel hutan mengandung 38 kcal, dengan 0,2 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Apel hutan?

150 g Apel hutan mengandung 114 kcal, dengan 0,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Apel hutan?

200 g Apel hutan mengandung 152 kcal, dengan 0,8 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Apel hutan?

250 g Apel hutan mengandung 190 kcal, dengan 1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1537 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat