Ketahui apa yang ada di piring Anda
Apel
Kalori & informasi gizi
dengan kulit, dimasak, tanpa gula
71
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo15 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 0,5 g 1%
- Serat 2,3 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,2 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,5 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 0,6 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 0,8 g | 38 g | 1,4 g |
Makanan serupa
- Saus apelkalengan, diberi pemanis, dengan garam76 kcal / 100 g
- Apel rebusdiberi pemanis gula, tanpa tambahan lemak98 kcal / 100 g
- Apel panggangtanpa tambahan lemak56 kcal / 100 g
- Apel masakdipanggang tanpa gula, daging buahnya saja47 kcal / 100 g
- Apel fujidengan kulit, dipanggang, dengan gula dan kayu manis126 kcal / 100 g
- Pirsedang, dimasak tanpa gula38 kcal / 100 g
- Kentangdirebus, daging dan kulit86 kcal / 100 g
- Jerukmentah, dengan kulit63 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Premdirebus, ditiriskan, tanpa tambahan gula48 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Apel
Berapa kalori dalam 100 g Apel?
100 g Apel mengandung 71 kcal, dengan 0,3 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apel?
50 g Apel mengandung 36 kcal, dengan 0,2 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apel?
150 g Apel mengandung 107 kcal, dengan 0,5 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apel?
200 g Apel mengandung 142 kcal, dengan 0,6 g protein, 30 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apel?
250 g Apel mengandung 178 kcal, dengan 0,8 g protein, 38 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0315C · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
