Ketahui apa yang ada di piring Anda
Anggur merah
Kalori & informasi gizi
mentah
70
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo16 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 15 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 12,9 mg 1%
- Kalium 172 mg 4%
- Seng 0,04 mg 0%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Yodium 0,45 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,9 g | 23 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 1,1 g | 31 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 174 | 1,4 g | 39 g | 0,6 g |
Makanan serupa
- Anggur merah atau hijautipe eropa, seperti thompson tanpa biji, mentah69 kcal / 100 g
- Anggur muskat merahmerah, mentah87 kcal / 100 g
- Anggurmentah71 kcal / 100 g
- Kismis merahmentah57 kcal / 100 g
- Bawang merahmentah35 kcal / 100 g
- Blackberrymentah69 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Buah beri merahraspberi, stroberi, kismis merah, kismis hitam, mentah
- Endive merahmentah19 kcal / 100 g
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Anggur merah
Berapa kalori dalam 100 g Anggur merah?
100 g Anggur merah mengandung 70 kcal, dengan 0,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Anggur merah?
50 g Anggur merah mengandung 35 kcal, dengan 0,3 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Anggur merah?
150 g Anggur merah mengandung 104 kcal, dengan 0,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Anggur merah?
200 g Anggur merah mengandung 139 kcal, dengan 1,1 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Anggur merah?
250 g Anggur merah mengandung 174 kcal, dengan 1,4 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13045 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
