Ketahui apa yang ada di piring Anda
Alcachofra crua
Kalori & informasi gizi
51
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo6,8 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 6,8 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 5 g 18%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,5 g | 10 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7,5 g | 17 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Alcachofra crua
Berapa kalori dalam 100 g Alcachofra crua?
100 g Alcachofra crua mengandung 51 kcal, dengan 3 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Alcachofra crua?
50 g Alcachofra crua mengandung 26 kcal, dengan 1,5 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Alcachofra crua?
150 g Alcachofra crua mengandung 77 kcal, dengan 4,5 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Alcachofra crua?
200 g Alcachofra crua mengandung 102 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Alcachofra crua?
250 g Alcachofra crua mengandung 128 kcal, dengan 7,5 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: portfir 582 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
