Ha koll på vad du har på tallriken

Yoghurt

Kalorier och näringsvärden

av skummjölk, max. 0,5 % fett, berikad med skummjölkspulver

kalorierkcal per 100 g

Protein4,3 g

Kolh.6,2 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	46	4,3 g	6,2 g	0,1 g
50 g	50 g	23	2,2 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	69	6,5 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	92	8,6 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	115	11 g	16 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt innehåller 46 kcal, med 4,3 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt innehåller 23 kcal, med 2,2 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt innehåller 69 kcal, med 6,5 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt innehåller 92 kcal, med 8,6 g protein, 12 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt innehåller 115 kcal, med 11 g protein, 16 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) M148100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat