Ha koll på vad du har på tallriken

Yoghurt

Kalorier och näringsvärden

minst 10 % fett, med fruktberedning, sötad

150

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Kolh.15 g

Fett8,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	150	3,5 g	15 g	8,2 g
50 g	50 g	75	1,7 g	7,4 g	4,1 g
150 g	150 g	225	5,2 g	22 g	12 g
200 g	200 g	300	7 g	30 g	16 g
250 g	250 g	375	8,7 g	37 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt innehåller 150 kcal, med 3,5 g protein, 15 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt innehåller 75 kcal, med 1,7 g protein, 7,4 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt innehåller 225 kcal, med 5,2 g protein, 22 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt innehåller 300 kcal, med 7 g protein, 30 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt innehåller 375 kcal, med 8,7 g protein, 37 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: BLS (Germany) M241500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat