Ha koll på vad du har på tallriken

vetemjöl typ 55

Kalorier och näringsvärden

för bröd

350
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Kolh.74 g
Fett1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 350 kcal —
  • Protein 9 g 18%
  • Kolhydrater 74 g 27%
  • Fett 1 g 1%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 3,2 g 11%
  • Sockerarter 1,5 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,08 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Pantotensyra (B5) 0,56 mg 11%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Järn 1 mg 6%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 0,81 mg 7%
  • Koppar 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,64 mg 28%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3509 g74 g1 g
50 g50 g1754,5 g37 g0,5 g
150 g150 g52514 g111 g1,5 g
200 g200 g70018 g147 g2 g
250 g250 g87523 g184 g2,5 g

Frågor om vetemjöl typ 55

Hur många kalorier innehåller 100 g vetemjöl typ 55?

100 g vetemjöl typ 55 innehåller 350 kcal, med 9 g protein, 74 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g vetemjöl typ 55?

50 g vetemjöl typ 55 innehåller 175 kcal, med 4,5 g protein, 37 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g vetemjöl typ 55?

150 g vetemjöl typ 55 innehåller 525 kcal, med 14 g protein, 111 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g vetemjöl typ 55?

200 g vetemjöl typ 55 innehåller 700 kcal, med 18 g protein, 147 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g vetemjöl typ 55?

250 g vetemjöl typ 55 innehåller 875 kcal, med 23 g protein, 184 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 9436 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat