Ha koll på vad du har på tallriken
Ostbollar
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 373 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 19 g 24%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 15 g | 36 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7,5 g | 18 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 22 g | 54 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 30 g | 72 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 37 g | 90 g | 46 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ostbollar
Vad är ostbollar?
Ostbollar är små, krispiga snacks med ostsmak, ofta gjorda av majs eller annan spannmålsråvara. De äts som de är, snarare än tillagade.
Hur skiljer sig ostbollar från ostbågar?
Ostbågar är böjda och oftast större, medan ostbollar är runda och kan kännas luftigare eller mer kompakta. Båda är ostsmaksatta snacks.
Hur mycket ostbollar är lagom som snacks?
Lägg upp en näve i en skål i stället för att äta direkt ur påsen; då är det lättare att märka hur mycket du tar. Ostbollar ger 112 kcal per 30 g.
Vad passar att äta till ostbollar?
Servera dem med grönsaksstavar, till exempel gurka och paprika, eller med en mild dipp av yoghurt och örter. Den krämiga dippen bryter av mot det salta och krispiga.
Hur förvarar man ostbollar när påsen är öppnad?
Förslut påsen ordentligt eller lägg ostbollarna i en lufttät burk och förvara dem torrt i rumstemperatur. Fukt gör dem snabbt mindre krispiga.
Kan man värma ostbollar?
Ostbollar äts vanligtvis direkt ur förpackningen och blir inte bättre av uppvärmning; värme kan göra dem mjuka och oljiga. Servera dem i stället nyöppnade.
Källa: tbca BRC0732A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
