Ha koll på vad du har på tallriken

vetemjöl typ 150

Kalorier och näringsvärden

342
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.65 g
Fett1,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 342 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kolhydrater 65 g 24%
  • Fett 1,5 g 2%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 10 g 36%
  • Sockerarter 1,8 g —
  • Natrium 14 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantotensyra (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%

Mineraler

  • Kalcium 31,9 mg 2%
  • Järn 2,7 mg 15%
  • Magnesium 85,1 mg 20%
  • Fosfor 323 mg 26%
  • Kalium 407 mg 9%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koppar 0,35 mg 39%
  • Mangan 2,7 mg 117%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g34211 g65 g1,5 g
50 g50 g1715,7 g33 g0,8 g
150 g150 g51317 g97 g2,3 g
200 g200 g68423 g130 g3 g
250 g250 g85529 g162 g3,8 g

Frågor om vetemjöl typ 150

Hur många kalorier innehåller 100 g vetemjöl typ 150?

100 g vetemjöl typ 150 innehåller 342 kcal, med 11 g protein, 65 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g vetemjöl typ 150?

50 g vetemjöl typ 150 innehåller 171 kcal, med 5,7 g protein, 33 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g vetemjöl typ 150?

150 g vetemjöl typ 150 innehåller 513 kcal, med 17 g protein, 97 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g vetemjöl typ 150?

200 g vetemjöl typ 150 innehåller 684 kcal, med 23 g protein, 130 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g vetemjöl typ 150?

250 g vetemjöl typ 150 innehåller 855 kcal, med 29 g protein, 162 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 9415 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat