Ha koll på vad du har på tallriken
Vetekex i chipsstil
Kalorier och näringsvärden
alla smaker
469
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Kolh.68 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 469 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 13 g —
- Natrium 722 mg 31%
- Kolesterol 3,1 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 24,4 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 114 µg 28%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 14,8 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 164 mg 13%
- Järn 3,8 mg 21%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 9,9 µg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,6 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,3 g | 34 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,9 g | 102 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 939 | 13 g | 135 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 17 g | 169 g | 46 g |
Liknande livsmedel
- Vetekexspröd, tunn, alla smaker461 kcal / 100 g
- Tunna fullkornskexalla smaker455 kcal / 100 g
- Vetekex med grönsakssmak482 kcal / 100 g
- Fullkornskexalla smaker473 kcal / 100 g
- Fullkornshvetekex vävtkex, fullkornshvete, vävt, salta smaker436 kcal / 100 g
- Vete- och potatiskexcrispers, alla smaker471 kcal / 100 g
- Platta vetekexsalt412 kcal / 100 g
- Baguette-kexalla smaker450 kcal / 100 g
- Fettsnålt vetekex410 kcal / 100 g
- Krossat vetekexnaturell410 kcal / 100 g
Frågor om Vetekex i chipsstil
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetekex i chipsstil?
100 g Vetekex i chipsstil innehåller 469 kcal, med 6,6 g protein, 68 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetekex i chipsstil?
50 g Vetekex i chipsstil innehåller 235 kcal, med 3,3 g protein, 34 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetekex i chipsstil?
150 g Vetekex i chipsstil innehåller 704 kcal, med 9,9 g protein, 102 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetekex i chipsstil?
200 g Vetekex i chipsstil innehåller 939 kcal, med 13 g protein, 135 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetekex i chipsstil?
250 g Vetekex i chipsstil innehåller 1173 kcal, med 17 g protein, 169 g kolhydrater och 46 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7886 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
