Ha koll på vad du har på tallriken

Vakteläggula

Kalorier och näringsvärden

rå

291

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.7 g

Fett23 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	291	14 g	7 g	23 g
50 g	50 g	146	7,1 g	3,5 g	12 g
150 g	150 g	437	21 g	11 g	35 g
200 g	200 g	582	28 g	14 g	46 g
250 g	250 g	728	35 g	17 g	58 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vakteläggula?

100 g Vakteläggula innehåller 291 kcal, med 14 g protein, 7 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vakteläggula?

50 g Vakteläggula innehåller 146 kcal, med 7,1 g protein, 3,5 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vakteläggula?

150 g Vakteläggula innehåller 437 kcal, med 21 g protein, 11 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vakteläggula?

200 g Vakteläggula innehåller 582 kcal, med 28 g protein, 14 g kolhydrater och 46 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vakteläggula?

250 g Vakteläggula innehåller 728 kcal, med 35 g protein, 17 g kolhydrater och 58 g fett.

Källa: tbca BRC0002J · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat