Ha koll på vad du har på tallriken
Torsk
Kalorier och näringsvärden
saltat, rått
320
kalorierkcal per 100 g
Protein75 g
Kolh.0 g
Fett1,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 320 kcal —
- Protein 75 g 150%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 75 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 38 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 113 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 150 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 188 g | 0 g | 4,4 g |
Liknande livsmedel
- Atlantisk torskrå82 kcal / 100 g
- Saltad torsksaltad, torkad210 kcal / 100 g
- Vild torskrå79 kcal / 100 g
- Rökt torsk79 kcal / 100 g
- Kokt saltad avsaltad torsksaltvattenfisk, kokt, utan olja, osaltad84 kcal / 100 g
- Torskfilévänd i ströbröd, rå142 kcal / 100 g
- Klippfisksaltad och torkad268 kcal / 100 g
- Torskrområ122 kcal / 100 g
- Stillahavstorskrå69 kcal / 100 g
- Bacalao cod split salted and dried99 kcal / 100 g
Frågor om Torsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Torsk?
100 g Torsk innehåller 320 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torsk?
50 g Torsk innehåller 160 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torsk?
150 g Torsk innehåller 480 kcal, med 113 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torsk?
200 g Torsk innehåller 640 kcal, med 150 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torsk?
250 g Torsk innehåller 800 kcal, med 188 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 1163 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
