Ha koll på vad du har på tallriken
Torkade, sötade tranbär
Kalorier och näringsvärden
308
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.78 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 308 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 78 g 28%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 5,3 g 19%
- Sockerarter 73 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,3 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,39 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 49 mg 1%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,6 µg 1%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0,2 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0,1 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0,3 g | 116 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0,3 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0,4 g | 194 g | 2,7 g |
Liknande livsmedel
- Torkade tranbärsötade308 kcal / 100 g
- Torkat tranbärtorkat, med socker och intensiva sötningsmedel281 kcal / 100 g
- Torkade blåbärsötade317 kcal / 100 g
- Tranbärråa46 kcal / 100 g
- Frysta blåbær sötadesötad85 kcal / 100 g
- Tranbärskompottsötad172 kcal / 100 g
- Tranbärsjuicemed tillsatt socker41 kcal / 100 g
- Tranebärsjuiceosötad46 kcal / 100 g
- Frysta blåbärsötade85 kcal / 100 g
- Torkad mangosötad319 kcal / 100 g
Frågor om Torkade, sötade tranbär
Hur många kalorier innehåller 100 g Torkade, sötade tranbär?
100 g Torkade, sötade tranbär innehåller 308 kcal, med 0,2 g protein, 78 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torkade, sötade tranbär?
50 g Torkade, sötade tranbär innehåller 154 kcal, med 0,1 g protein, 39 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torkade, sötade tranbär?
150 g Torkade, sötade tranbär innehåller 462 kcal, med 0,3 g protein, 116 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torkade, sötade tranbär?
200 g Torkade, sötade tranbär innehåller 616 kcal, med 0,3 g protein, 155 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torkade, sötade tranbär?
250 g Torkade, sötade tranbär innehåller 770 kcal, med 0,4 g protein, 194 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5390 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
