Ha koll på vad du har på tallriken
Svart dolkfisk
Kalorier och näringsvärden
rå
88
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Svart dolkfisk
Hur många kalorier innehåller 100 g Svart dolkfisk?
100 g Svart dolkfisk innehåller 88 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svart dolkfisk?
50 g Svart dolkfisk innehåller 44 kcal, med 7,9 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svart dolkfisk?
150 g Svart dolkfisk innehåller 132 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Svart dolkfisk?
200 g Svart dolkfisk innehåller 176 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Svart dolkfisk?
250 g Svart dolkfisk innehåller 220 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: portfir 859 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
