Ha koll på vad du har på tallriken
Sushi med lax och gurka
Kalorier och näringsvärden
fylld
133
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.23 g
Fett1,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,5 g | 23 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,8 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8,3 g | 34 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 46 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 57 g | 4,5 g |
Liknande livsmedel
- Sushirulle med lax103 kcal / 100 g
- Uramaki med lax och gurka144 kcal / 100 g
- Fisk- och grönsakssushi160 kcal / 100 g
- Sushi med gurka mango och grillad laxmed gurka, mango och grillad lax, utan sojasås (shoyu), utan wasabi126 kcal / 100 g
- Maki-sushi med lax128 kcal / 100 g
- Sushi med gurkamed gurka122 kcal / 100 g
- Laxsushilax155 kcal / 100 g
- Hawaiiansk poke med lax och gurka155 kcal / 100 g
Frågor om Sushi med lax och gurka
Hur många kalorier innehåller 100 g Sushi med lax och gurka?
100 g Sushi med lax och gurka innehåller 133 kcal, med 5,5 g protein, 23 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sushi med lax och gurka?
50 g Sushi med lax och gurka innehåller 67 kcal, med 2,8 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sushi med lax och gurka?
150 g Sushi med lax och gurka innehåller 200 kcal, med 8,3 g protein, 34 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sushi med lax och gurka?
200 g Sushi med lax och gurka innehåller 266 kcal, med 11 g protein, 46 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sushi med lax och gurka?
250 g Sushi med lax och gurka innehåller 333 kcal, med 14 g protein, 57 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5360 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat