Ha koll på vad du har på tallriken
Maki-sushi med lax
Kalorier och näringsvärden
128
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Kolh.17 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 4,3 g 6%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 0,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,8 g | 25 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 10 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 42 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Laxsushi126 kcal / 100 g
- Sushirulle med lax103 kcal / 100 g
- Nigiri med lax184 kcal / 100 g
- Maki-sushi med scampi105 kcal / 100 g
- Maki-sushi med tonfisk109 kcal / 100 g
- Sushi med lax och gurkafylld133 kcal / 100 g
- Uramaki med lax och gurka144 kcal / 100 g
- Laxnigiri152 kcal / 100 g
- Vegetarisk avokado-maki-sushi108 kcal / 100 g
- Laxsashimi223 kcal / 100 g
Frågor om Maki-sushi med lax
Hur många kalorier innehåller 100 g Maki-sushi med lax?
100 g Maki-sushi med lax innehåller 128 kcal, med 5,2 g protein, 17 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Maki-sushi med lax?
50 g Maki-sushi med lax innehåller 64 kcal, med 2,6 g protein, 8,5 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Maki-sushi med lax?
150 g Maki-sushi med lax innehåller 192 kcal, med 7,8 g protein, 25 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Maki-sushi med lax?
200 g Maki-sushi med lax innehåller 256 kcal, med 10 g protein, 34 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Maki-sushi med lax?
250 g Maki-sushi med lax innehåller 320 kcal, med 13 g protein, 42 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: mvt 04.337 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat