Ha koll på vad du har på tallriken

Uramaki med lax och gurka

Kalorier och näringsvärden

144

kalorierkcal per 100 g

Protein6,7 g

Kolh.18 g

Fett4,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	144	6,7 g	18 g	4,7 g
50 g	50 g	72	3,4 g	8,8 g	2,3 g
150 g	150 g	216	10 g	26 g	7 g
200 g	200 g	288	13 g	35 g	9,3 g
250 g	250 g	360	17 g	44 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Uramaki med lax och gurka?

100 g Uramaki med lax och gurka innehåller 144 kcal, med 6,7 g protein, 18 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Uramaki med lax och gurka?

50 g Uramaki med lax och gurka innehåller 72 kcal, med 3,4 g protein, 8,8 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Uramaki med lax och gurka?

150 g Uramaki med lax och gurka innehåller 216 kcal, med 10 g protein, 26 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Uramaki med lax och gurka?

200 g Uramaki med lax och gurka innehåller 288 kcal, med 13 g protein, 35 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Uramaki med lax och gurka?

250 g Uramaki med lax och gurka innehåller 360 kcal, med 17 g protein, 44 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: tbca BRC0985A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat