Ha koll på vad du har på tallriken
Strutglass
Kalorier och näringsvärden
chokladöverdragen, med nötter, andra smaker än choklad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 354 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 33 g 12%
- Fett 22 g 28%
- Mättat fett 11 g 57%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 25 g —
- Natrium 94 mg 4%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Kolin 23,8 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 63 mg 5%
- Järn 0 mg 0%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 222 mg 5%
- Zink 0,86 mg 8%
- Koppar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 5,2 g | 33 g | 22 g |
| 1 portion | 96 g | 340 | 5 g | 32 g | 21 g |
| 2 portioner | 192 g | 680 | 10 g | 64 g | 42 g |
| ½ portion | 48 g | 170 | 2,5 g | 16 g | 11 g |
| 3 portioner | 288 g | 1020 | 15 g | 96 g | 63 g |
| 4 portioner | 384 g | 1359 | 20 g | 128 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,6 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7,8 g | 50 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 10 g | 67 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 13 g | 84 g | 55 g |
Liknande livsmedel
- Strutglass med choklad och nöttermed mejeriprodukter / utan mejeriprodukter302 kcal / 100 g
- Strutglass med grädde och chokladförpackad291 kcal / 100 g
- Chokladtäckt glassstrutmed nötter, andra smaker än choklad354 kcal / 100 g
- Glassstrutmed rån och choklad, krone-is280 kcal / 100 g
- Glass strut401 kcal / 100 g
- Glassrån295 kcal / 100 g
- Glasstrutofylld416 kcal / 100 g
- Glass-sundae i strut254 kcal / 100 g
- Glassur med konfektyrchokladöverdragen292 kcal / 100 g
- Lågfettsglass i strututan tillsatt socker, tillsatta jordnötter och chokladsås265 kcal / 100 g
Frågor om Strutglass
Hur äter du en strutglass utan att den börjar droppa?
Ät den direkt när du fått den och börja med glassen längst ut vid kanten; då hinner den smälta mindre innan du kommer till botten. En servett runt struten fångar upp droppar.
Hur länge håller en strutglass i frysen?
Förvara den i sin förpackning längst in i frysen, där temperaturen är jämn, och följ bäst före-datumet. Om den har tinat helt bör du inte frysa in den igen.
Vad är skillnaden mellan strutglass, glass i strut och glasstrut?
Strutglass brukar syfta på glass som serveras i ett rån, medan glass i strut ofta är en fabriksförpackad portionsglass med rån. En glasstrut kan också betyda själva det konformade rånet.
Vilket rån passar bäst till hemgjord glass?
Ett våffelrån är stadigt och knaprigt och passar till stora kulor; ett tunt rån är lättare att äta men mjuknar snabbare. Doppa insidan i smält choklad och låt den stelna om du vill hindra rånet från att bli blött.
Kan du göra strutglass hemma?
Ja. Forma våffelsmet till rån medan de fortfarande är varma och böj dem runt en konform; när de kallnat fyller du dem med kulor av glass. Servera genast så att rånet behåller sin krispighet.
Hur skiljer sig chokladtäckt glassstrut från vanlig strutglass?
Chokladtäckt glassstrut har ett chokladlager, ofta mellan glassen och rånet, som ger extra knaprighet och bromsar att rånet mjuknar. Innehållet kan variera mellan produkter, så namnet säger inte exakt hur tjockt lagret är.
Källa: USDA FoodData Central 172228 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
