Ha koll på vad du har på tallriken
Glassstrut
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 292 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 14 g 17%
- Mättat fett 9,8 g 49%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 26 g —
- Natrium 52 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 3,4 g | 38 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1,7 g | 19 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 5,1 g | 57 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 6,8 g | 76 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 8,5 g | 95 g | 34 g |
Liknande livsmedel
- Chokladtäckt glassstrutmed nötter, andra smaker än choklad354 kcal / 100 g
- Glass strut401 kcal / 100 g
- Glassrån295 kcal / 100 g
- Glass i strutindustriellt tillverkad222 kcal / 100 g
- Strutglassnormal storlek290 kcal / 100 g
- Glasstrutofylld416 kcal / 100 g
- Glassrån med sockerrullad402 kcal / 100 g
- Sockerglasstrut rulladsocker, rullad typ402 kcal / 100 g
- Fruktglass i strutmed mejeriprodukter / utan mejeriprodukter269 kcal / 100 g
- Vaniljglass207 kcal / 100 g
Frågor om Glassstrut
Hur håller jag glassstruten krispig längst möjligt?
Förvara strutarna torra och lufttätt i rumstemperatur, inte i kylskåpet där fukt kan göra dem mjuka. Lägg i glassen först precis före servering.
Kan jag fylla glassstrutarna i förväg?
Vänta helst med att fylla dem tills det är dags att äta; glassen mjukar snabbt upp rånet. Ska du servera många kan du ställa strutarna i ett glas eller en struthållare och fylla dem vid bordet.
Går det att frysa en färdig glassstrut?
Ja, men rånet kan bli mjukare när glassen och struten fryses tillsammans. För bäst krispighet förvarar du glassen och strutarna var för sig och fyller struten vid servering.
Hur gör man egna glassstrutar?
Grädda ett tunt rån i ett rånjärn och rulla det direkt, medan det fortfarande är varmt och böjligt, till en strut. Håll ihop skarven tills rånet stelnat; det går fort.
Vad passar att ha på en glassstrut?
Doppa kanten i smält choklad och strö över hackade nötter eller strössel innan chokladen stelnar. Bär, kolasås och chokladströssel passar också bra till vaniljglass.
Vad är skillnaden mellan glassrån och glassstrut?
Glassrån är själva det tunna, spröda rånet; en glassstrut är rånet format som en strut och serverat med glass. I vardagligt tal används orden ibland om varandra.
Innehåller glassstrutar gluten?
Många strutar görs av vetemjöl och innehåller därför gluten. Rån av andra mjölsorter förekommer också, så kontrollera ingredienserna om du behöver undvika gluten.
Källa: Swiss FSVO 13959 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat