Ha koll på vad du har på tallriken
Stellers sjölejonkött
Kalorier och näringsvärden
viltkött, ursprungligt, rått
120
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 62 mg 3%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 11,5 mg 64%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 406 mg 9%
- Zink 3,3 mg 30%
- Koppar 0,52 mg 58%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 112 µg 203%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 39 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 65 g | 0 g | 4,7 g |
Liknande livsmedel
- Stellers sjölejonkött med fettviltkött, ursprungligt, rått242 kcal / 100 g
- Stellersjölejonleverviltkött, ursprungligt, rått137 kcal / 100 g
- Stellersjölejonhjärtaviltkött, ursprungligt, rått102 kcal / 100 g
- Stellersjölejonnjureviltkött, ursprungligt, rått93 kcal / 100 g
- Stellersjölejonfettviltkött, ursprungligt850 kcal / 100 g
- Stellers sjölejon köttalaska ursprunglig120 kcal / 100 g
- Stellers sjölejon kött med fettalaska ursprunglig242 kcal / 100 g
- Storsälsköttviltkött, ursprungsbefolkning, rått121 kcal / 100 g
- Rått ringelsälsköttviltkött, ursprungligt, rått126 kcal / 100 g
- Valrossköttviltkött, ursprungligt, rått115 kcal / 100 g
Frågor om Stellers sjölejonkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Stellers sjölejonkött?
100 g Stellers sjölejonkött innehåller 120 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stellers sjölejonkött?
50 g Stellers sjölejonkött innehåller 60 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stellers sjölejonkött?
150 g Stellers sjölejonkött innehåller 180 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stellers sjölejonkött?
200 g Stellers sjölejonkött innehåller 240 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stellers sjölejonkött?
250 g Stellers sjölejonkött innehåller 300 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6688 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
