Ha koll på vad du har på tallriken
Special K Satisfaction frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
ätfärdig, kellogg's
384
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.65 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 384 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 65 g 24%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 8 g 28%
- Sockerarter 23 g —
- Natrium 837 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 3,5 mg 294%
- Riboflavin (B2) 3,6 mg 279%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,93 mg 55%
- Folat (B9) 100 µg 25%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 266 mg 20%
- Järn 9 mg 50%
- Magnesium 92 mg 22%
- Fosfor 329 mg 26%
- Kalium 277 mg 6%
- Zink 3,3 mg 30%
- Koppar 0,45 mg 50%
- Mangan 2,5 mg 107%
- Selen 48,5 µg 88%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 18 g | 65 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 27 g | 98 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 36 g | 131 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 45 g | 163 g | 5,1 g |
Liknande livsmedel
- Special K frukostflingorklar att ätas, kellogg's389 kcal / 100 g
- Special K frukostflingor med röda bärätfärdig, med, kellogg's380 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original-frukostflingor392 kcal / 100 g
- Frosted Flakes frukostflingorätfärdig, kellogg's380 kcal / 100 g
- Måltidsersättningsmüsli ätklar vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K-frukostflingor med choklad417 kcal / 100 g
- Krave frukostflingorkellogg's, ready-to-eat397 kcal / 100 g
- Crispix frukostflingorätklar, kellogg's399 kcal / 100 g
Frågor om Special K Satisfaction frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Special K Satisfaction frukostflingor?
100 g Special K Satisfaction frukostflingor innehåller 384 kcal, med 18 g protein, 65 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Special K Satisfaction frukostflingor?
50 g Special K Satisfaction frukostflingor innehåller 192 kcal, med 9,1 g protein, 33 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Special K Satisfaction frukostflingor?
150 g Special K Satisfaction frukostflingor innehåller 576 kcal, med 27 g protein, 98 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Special K Satisfaction frukostflingor?
200 g Special K Satisfaction frukostflingor innehåller 768 kcal, med 36 g protein, 131 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Special K Satisfaction frukostflingor?
250 g Special K Satisfaction frukostflingor innehåller 960 kcal, med 45 g protein, 163 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6913 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
