Ha koll på vad du har på tallriken
Sötpotatispuré
Kalorier och näringsvärden
puré, tillagad med grädde
80
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.12 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 4,5 g 16%
- Sockerarter 7,5 g —
- Natrium 225 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,6 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2,8 g | 30 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Mosad sötpotatisorange fruktkött, tillsatt fett127 kcal / 100 g
- Sötpotatiskokt79 kcal / 100 g
- Sötpotatis- och spenatpurémed salt103 kcal / 100 g
- Potatismostillagat med mjölk och smör, saltat117 kcal / 100 g
- Sötpotatismassaångkokt, provtaget på ön Martinique126 kcal / 100 g
- Potatispuré med pumpamed smör och mjölk, med salt71 kcal / 100 g
- Potatispuré65 kcal / 100 g
- Yampurémed smör och mjölk, osaltad121 kcal / 100 g
- Kryddad morotspuré med gräddekryddad puré med grädde, förpackad44 kcal / 100 g
- Kokt sötpotatistillagad, kokt, utan skal76 kcal / 100 g
Frågor om Sötpotatispuré
Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatispuré?
100 g Sötpotatispuré innehåller 80 kcal, med 1,1 g protein, 12 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatispuré?
50 g Sötpotatispuré innehåller 40 kcal, med 0,6 g protein, 6,1 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatispuré?
150 g Sötpotatispuré innehåller 120 kcal, med 1,7 g protein, 18 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatispuré?
200 g Sötpotatispuré innehåller 160 kcal, med 2,2 g protein, 24 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatispuré?
250 g Sötpotatispuré innehåller 200 kcal, med 2,8 g protein, 30 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 4103 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
