Ha koll på vad du har på tallriken
Sötpotatis- och spenatpuré
Kalorier och näringsvärden
med salt
103
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.15 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 3,9 g 5%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,2 g | 15 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,8 g | 22 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,4 g | 29 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3 g | 37 g | 9,7 g |
Liknande livsmedel
- Potatis- och spenatpurémed salt56 kcal / 100 g
- Sötpotatispurémed standardmjölk från ko och smör, med salt121 kcal / 100 g
- Potatismos med spenatutan salt56 kcal / 100 g
- Potatispuré med pumpamed smör och mjölk, med salt71 kcal / 100 g
- Potatispuré med arracachaosaltad108 kcal / 100 g
- Spenatkrämmed salt154 kcal / 100 g
- Potatismos med parmesanmed salt107 kcal / 100 g
- Pumpa- och potatispurémed mjölk med 1,5 % fett78 kcal / 100 g
- Mosad sötpotatisorange fruktkött, tillsatt fett127 kcal / 100 g
- SötpotatisbarnmatBarnmat, grönsaker, sötpotatis, puréad57 kcal / 100 g
Frågor om Sötpotatis- och spenatpuré
Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatis- och spenatpuré?
100 g Sötpotatis- och spenatpuré innehåller 103 kcal, med 1,2 g protein, 15 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatis- och spenatpuré?
50 g Sötpotatis- och spenatpuré innehåller 52 kcal, med 0,6 g protein, 7,3 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatis- och spenatpuré?
150 g Sötpotatis- och spenatpuré innehåller 155 kcal, med 1,8 g protein, 22 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatis- och spenatpuré?
200 g Sötpotatis- och spenatpuré innehåller 206 kcal, med 2,4 g protein, 29 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatis- och spenatpuré?
250 g Sötpotatis- och spenatpuré innehåller 258 kcal, med 3 g protein, 37 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Källa: tbca BRC1075B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
