Ha koll på vad du har på tallriken
Potatismos
Kalorier och näringsvärden
tillagat med mjölk och smör, saltat
117
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.11 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 3,7 g 19%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 200 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2 g | 11 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1 g | 5,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 4 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 5 g | 28 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Potatismos på pulverpulver med mjölk344 kcal / 100 g
- Hemmagjord potatismoshemmagjord, tillagad med standardmjölk och smör113 kcal / 100 g
- Potatismos m. lättmjölkm. lättmjölk86 kcal / 100 g
- Potatismos i pulverformmed mjölkpulver, med fett373 kcal / 100 g
- Potatismos med parmesanmed salt107 kcal / 100 g
- Potatispuré65 kcal / 100 g
- Potatispuré med pumpamed smör och mjölk, med salt71 kcal / 100 g
- Potatistillagad, med mozzarella, med vit sås (mjölk, vetemjöl och smör), med salt128 kcal / 100 g
- Potatisflingordehydrerad, med mjölk eller grädde376 kcal / 100 g
- Sötpotatispurépuré, tillagad med grädde80 kcal / 100 g
Frågor om Potatismos
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatismos?
100 g Potatismos innehåller 117 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatismos?
50 g Potatismos innehåller 59 kcal, med 1 g protein, 5,7 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatismos?
150 g Potatismos innehåller 176 kcal, med 3 g protein, 17 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatismos?
200 g Potatismos innehåller 234 kcal, med 4 g protein, 23 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatismos?
250 g Potatismos innehåller 293 kcal, med 5 g protein, 28 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 4040 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
