Ha koll på vad du har på tallriken
Potatismos
Kalorier och näringsvärden
snabb, tillagad, genomsnittlig
83
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.14 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 83 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 7,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 21 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 28 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 35 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Potatismos på pulverpulver med mjölk344 kcal / 100 g
- Potatismos m. lättmjölkm. lättmjölk86 kcal / 100 g
- Potatismos i pulverformav368 kcal / 100 g
- Potatismos pulvertillagad64 kcal / 100 g
- Hemmagjord potatismoshemmagjord, tillagad med standardmjölk och smör113 kcal / 100 g
- Potatispuré65 kcal / 100 g
- Potatismosspulversnabbare, tillagad med lättmjölk67 kcal / 100 g
- Potatismosepulverinstant, rå320 kcal / 100 g
- Potatiskokt
- Potatismosflingorutan mjölk, torr354 kcal / 100 g
Frågor om Potatismos
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatismos?
100 g Potatismos innehåller 83 kcal, med 2,9 g protein, 14 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatismos?
50 g Potatismos innehåller 42 kcal, med 1,5 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatismos?
150 g Potatismos innehåller 125 kcal, med 4,4 g protein, 21 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatismos?
200 g Potatismos innehåller 166 kcal, med 5,8 g protein, 28 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatismos?
250 g Potatismos innehåller 208 kcal, med 7,3 g protein, 35 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 737 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
