Ha koll på vad du har på tallriken

Sötpotatis

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Kolh.12 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	63	1,7 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	32	0,9 g	6,2 g	0,1 g
150 g	150 g	95	2,6 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	126	3,4 g	25 g	0,4 g
250 g	250 g	158	4,3 g	31 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatis?

100 g Sötpotatis innehåller 63 kcal, med 1,7 g protein, 12 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatis?

50 g Sötpotatis innehåller 32 kcal, med 0,9 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatis?

150 g Sötpotatis innehåller 95 kcal, med 2,6 g protein, 19 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatis?

200 g Sötpotatis innehåller 126 kcal, med 3,4 g protein, 25 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatis?

250 g Sötpotatis innehåller 158 kcal, med 4,3 g protein, 31 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2112 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat