Ha koll på vad du har på tallriken
Sötpotatis
Kalorier och näringsvärden
friterad, saltad
300
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.44 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 300 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 5,5 g 19%
- Sockerarter 9,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 2,8 g | 44 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1,4 g | 22 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 4,2 g | 66 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 5,7 g | 88 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 7,1 g | 110 g | 29 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sötpotatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatis?
100 g Sötpotatis innehåller 300 kcal, med 2,8 g protein, 44 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatis?
50 g Sötpotatis innehåller 150 kcal, med 1,4 g protein, 22 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatis?
150 g Sötpotatis innehåller 450 kcal, med 4,2 g protein, 66 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatis?
200 g Sötpotatis innehåller 600 kcal, med 5,7 g protein, 88 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatis?
250 g Sötpotatis innehåller 750 kcal, med 7,1 g protein, 110 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: BLS (Germany) K420192 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
