Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis
Kalorier och näringsvärden
stekta, sötade
197
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.19 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 197 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,4 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,2 g | 9,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3,5 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 4,7 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 5,9 g | 47 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Stekt potatisstekt i odefinierad olja, utan salt289 kcal / 100 g
- Sötpotatis340 kcal / 100 g
- Pommes fritesräfflade, djupfrysta113 kcal / 100 g
- Potatischipsandra smaker500 kcal / 100 g
- Potatispannkakorstekta206 kcal / 100 g
- Sötpotatis ugnsstekt m. olja saltbakad88 kcal / 100 g
- Potatisklyftorfrån takeaway-ställe, friterade, saltade193 kcal / 100 g
Frågor om Potatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?
100 g Potatis innehåller 197 kcal, med 2,4 g protein, 19 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?
50 g Potatis innehåller 99 kcal, med 1,2 g protein, 9,4 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?
150 g Potatis innehåller 296 kcal, med 3,5 g protein, 28 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?
200 g Potatis innehåller 394 kcal, med 4,7 g protein, 38 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?
250 g Potatis innehåller 493 kcal, med 5,9 g protein, 47 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: BLS (Germany) X651543 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
