Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis
Kalorier och näringsvärden
med örtsås av ljus grundsås
79
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Kolh.11 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 79 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,6 g | 11 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,8 g | 5,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,3 g | 16 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,1 g | 21 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,9 g | 27 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Potatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?
100 g Potatis innehåller 79 kcal, med 1,6 g protein, 11 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?
50 g Potatis innehåller 40 kcal, med 0,8 g protein, 5,4 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?
150 g Potatis innehåller 119 kcal, med 2,3 g protein, 16 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?
200 g Potatis innehåller 158 kcal, med 3,1 g protein, 21 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?
250 g Potatis innehåller 198 kcal, med 3,9 g protein, 27 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) X613043 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
