Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis
Kalorier och näringsvärden
med tomater, stuvade
100
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.13 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 100 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,8 g | 13 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 6,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,6 g | 20 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,5 g | 26 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,4 g | 33 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Tomatkokt12 kcal / 100 g
- Stuvade tomatermed fett och salt47 kcal / 100 g
- Tomaterröda, mogna, tillagade18 kcal / 100 g
- Ris med tomaterstuvad98 kcal / 100 g
- Sötpotatisbräserad med fett och salt124 kcal / 100 g
- Potatisgrytamed rimmad, rökt fläsknacke69 kcal / 100 g
- Potatisgratängmed tomater och mozzarella97 kcal / 100 g
- Potatissalladskalad, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), med salt67 kcal / 100 g
Frågor om Potatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?
100 g Potatis innehåller 100 kcal, med 1,8 g protein, 13 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?
50 g Potatis innehåller 50 kcal, med 0,9 g protein, 6,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?
150 g Potatis innehåller 150 kcal, med 2,6 g protein, 20 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?
200 g Potatis innehåller 200 kcal, med 3,5 g protein, 26 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?
250 g Potatis innehåller 250 kcal, med 4,4 g protein, 33 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) X643153 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
