Ha koll på vad du har på tallriken
Potatispannkakor
Kalorier och näringsvärden
stekta
206
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.18 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 1,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 4,2 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,1 g | 9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 6,3 g | 27 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 8,5 g | 36 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 11 g | 45 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Rhenländska potatispannkakorstekta, med äppelmos och lingon175 kcal / 100 g
- Potatisplättarfriterad i rapsolja210 kcal / 100 g
- Potatispannkakahemmagjord268 kcal / 100 g
- Potatisbullarstekta167 kcal / 100 g
- Potatisplättfriterad, saltad328 kcal / 100 g
- Potatisomelettstekt160 kcal / 100 g
- Pannkakorstekta i fett182 kcal / 100 g
- Potatisstekt119 kcal / 100 g
- Squashplättarstekta95 kcal / 100 g
- Honungspannkakorstekta321 kcal / 100 g
Frågor om Potatispannkakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatispannkakor?
100 g Potatispannkakor innehåller 206 kcal, med 4,2 g protein, 18 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatispannkakor?
50 g Potatispannkakor innehåller 103 kcal, med 2,1 g protein, 9 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatispannkakor?
150 g Potatispannkakor innehåller 309 kcal, med 6,3 g protein, 27 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatispannkakor?
200 g Potatispannkakor innehåller 412 kcal, med 8,5 g protein, 36 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatispannkakor?
250 g Potatispannkakor innehåller 515 kcal, med 11 g protein, 45 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: BLS (Germany) X655022 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
