Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis
Kalorier och näringsvärden
stekt
119
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.17 g
Fett4,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 119 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 4,8 g 6%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 1,8 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,9 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 2,7 g | 25 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 3,6 g | 33 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 4,5 g | 41 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Stekt potatisstekt i odefinierad olja, utan salt289 kcal / 100 g
- Ugnsrostad potatis205 kcal / 100 g
- Pommes fritesräfflade, djupfrysta113 kcal / 100 g
- Sötpotatisstekt141 kcal / 100 g
- Potatischipshemlagade, friterade eller stekta, med tillsatt fett180 kcal / 100 g
- Frästa potatisar67 kcal / 100 g
- Potatispannkakorstekta206 kcal / 100 g
- Potatisskivorfrysta, friterade i vegetabilisk olja229 kcal / 100 g
Frågor om Potatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?
100 g Potatis innehåller 119 kcal, med 1,8 g protein, 17 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?
50 g Potatis innehåller 60 kcal, med 0,9 g protein, 8,3 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?
150 g Potatis innehåller 179 kcal, med 2,7 g protein, 25 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?
200 g Potatis innehåller 238 kcal, med 3,6 g protein, 33 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?
250 g Potatis innehåller 298 kcal, med 4,5 g protein, 41 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1457 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
