Ha koll på vad du har på tallriken

Jams

Kalorier och näringsvärden

kokt

120

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Kolh.27 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	120	1,6 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	60	0,8 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	180	2,4 g	40 g	0,3 g
200 g	200 g	240	3,2 g	54 g	0,4 g
250 g	250 g	300	4 g	67 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Jams?

100 g Jams innehåller 120 kcal, med 1,6 g protein, 27 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Jams?

50 g Jams innehåller 60 kcal, med 0,8 g protein, 13 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Jams?

150 g Jams innehåller 180 kcal, med 2,4 g protein, 40 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Jams?

200 g Jams innehåller 240 kcal, med 3,2 g protein, 54 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Jams?

250 g Jams innehåller 300 kcal, med 4 g protein, 67 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) K440132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat