Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med ricotta och kryddor
Kalorier och näringsvärden
vitt bröd, sallad och tomat
169
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.26 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 169 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kolhydrater 26 g 9%
- Fett 3,3 g 4%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8,2 g | 26 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4,1 g | 13 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 39 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 52 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 21 g | 65 g | 8,2 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich med ricotta kryddor sallad och tomatfullkornsbröd163 kcal / 100 g
- Smörgås på franskt brödmed ricotta och kryddning, sallad och tomat189 kcal / 100 g
- Sandwich med sallad tomat och morotfullkornsbröd, med yoghurtsås149 kcal / 100 g
- Smörgås med brasiliansk ostvitt bröd med sallad och tomat195 kcal / 100 g
- Vetebrödrostat, med ricotta och kryddor398 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av veterostat, med ricotta och kryddor217 kcal / 100 g
- Ostmackamed brasiliansk ost, isbergssallat, rå morot, tomat, med majonnäs, rå165 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med pratoost, sallad och tomat212 kcal / 100 g
- Vegetarisk sandwichfullkornsskivat bröd, tomat, grillad paprika och aubergine, färskost, krusig sallad, lök, med salt125 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med ricotta och kryddor
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med ricotta och kryddor?
100 g Smörgås med ricotta och kryddor innehåller 169 kcal, med 8,2 g protein, 26 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med ricotta och kryddor?
50 g Smörgås med ricotta och kryddor innehåller 85 kcal, med 4,1 g protein, 13 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med ricotta och kryddor?
150 g Smörgås med ricotta och kryddor innehåller 254 kcal, med 12 g protein, 39 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med ricotta och kryddor?
200 g Smörgås med ricotta och kryddor innehåller 338 kcal, med 16 g protein, 52 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med ricotta och kryddor?
250 g Smörgås med ricotta och kryddor innehåller 423 kcal, med 21 g protein, 65 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Källa: tbca BRC0760A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
