Ha koll på vad du har på tallriken

Skinke- och ostsmördeg

Kalorier och näringsvärden

förpackad

278

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Kolh.23 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	278	8,5 g	23 g	17 g
50 g	50 g	139	4,2 g	11 g	8,4 g
150 g	150 g	417	13 g	34 g	25 g
200 g	200 g	556	17 g	45 g	33 g
250 g	250 g	695	21 g	57 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skinke- och ostsmördeg?

100 g Skinke- och ostsmördeg innehåller 278 kcal, med 8,5 g protein, 23 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skinke- och ostsmördeg?

50 g Skinke- och ostsmördeg innehåller 139 kcal, med 4,2 g protein, 11 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skinke- och ostsmördeg?

150 g Skinke- och ostsmördeg innehåller 417 kcal, med 13 g protein, 34 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skinke- och ostsmördeg?

200 g Skinke- och ostsmördeg innehåller 556 kcal, med 17 g protein, 45 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skinke- och ostsmördeg?

250 g Skinke- och ostsmördeg innehåller 695 kcal, med 21 g protein, 57 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25396 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat