Ha koll på vad du har på tallriken

Smördeg med ost

Kalorier och näringsvärden

fryst, inte tillagad

304

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Kolh.33 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	304	8,1 g	33 g	15 g
50 g	50 g	152	4,1 g	16 g	7,7 g
150 g	150 g	456	12 g	49 g	23 g
200 g	200 g	608	16 g	66 g	31 g
250 g	250 g	760	20 g	82 g	39 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smördeg med ost?

100 g Smördeg med ost innehåller 304 kcal, med 8,1 g protein, 33 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smördeg med ost?

50 g Smördeg med ost innehåller 152 kcal, med 4,1 g protein, 16 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smördeg med ost?

150 g Smördeg med ost innehåller 456 kcal, med 12 g protein, 49 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smördeg med ost?

200 g Smördeg med ost innehåller 608 kcal, med 16 g protein, 66 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smördeg med ost?

250 g Smördeg med ost innehåller 760 kcal, med 20 g protein, 82 g kolhydrater och 39 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1488 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat