Ha koll på vad du har på tallriken
Paj med ost och skinka
Kalorier och näringsvärden
uppvärmd, fryst produkt
296
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.21 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 296 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 21 g 7%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 9 g 45%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 12 g | 21 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,8 g | 10 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 23 g | 41 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 29 g | 51 g | 47 g |
Liknande livsmedel
- Skinke- och ostsmördegförpackad278 kcal / 100 g
- Pizza med skinka och ostförpackad228 kcal / 100 g
- Skinkpajmed mördeg, ugnsbakad224 kcal / 100 g
- Skink- och ostpaté172 kcal / 100 g
- Paj med skaldjuruppvärmd, fryst produkt306 kcal / 100 g
- Köttpiroguppvärmd, djupfryst produkt295 kcal / 100 g
- Panpizza med rökt fläskköttuppvärmd frysvara280 kcal / 100 g
- Ägg- kött- och ostpajfryst228 kcal / 100 g
- Ost med skinkapanerad, förpackad262 kcal / 100 g
- Paj med köttfärsuppvärmd, fryst produkt344 kcal / 100 g
Frågor om Paj med ost och skinka
Hur många kalorier innehåller 100 g Paj med ost och skinka?
100 g Paj med ost och skinka innehåller 296 kcal, med 12 g protein, 21 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Paj med ost och skinka?
50 g Paj med ost och skinka innehåller 148 kcal, med 5,8 g protein, 10 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Paj med ost och skinka?
150 g Paj med ost och skinka innehåller 444 kcal, med 17 g protein, 31 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Paj med ost och skinka?
200 g Paj med ost och skinka innehåller 592 kcal, med 23 g protein, 41 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Paj med ost och skinka?
250 g Paj med ost och skinka innehåller 740 kcal, med 29 g protein, 51 g kolhydrater och 47 g fett.
Källa: slv 767 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat