Ha koll på vad du har på tallriken
Paj med ost och skinka
Kalorier och näringsvärden
237
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.13 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 7,4 g 37%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5 g | 6,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 15 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 20 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 25 g | 33 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Skink- och ostpaté172 kcal / 100 g
- Skinkpaj118 kcal / 100 g
- Paj med skinka och ostmed253 kcal / 100 g
- Paj med broccoli och skinka208 kcal / 100 g
- Ostpaj274 kcal / 100 g
- Croissant med skinka och ost299 kcal / 100 g
- Ölskinkepatémed mördeg, ugnsbakad280 kcal / 100 g
- Hawaiipizza med skinka och ost299 kcal / 100 g
- Fralla med ost och skinkafrån café/bageri291 kcal / 100 g
- Skink- och ostaspik121 kcal / 100 g
Frågor om Paj med ost och skinka
Hur många kalorier innehåller 100 g Paj med ost och skinka?
100 g Paj med ost och skinka innehåller 237 kcal, med 10 g protein, 13 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Paj med ost och skinka?
50 g Paj med ost och skinka innehåller 119 kcal, med 5 g protein, 6,6 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Paj med ost och skinka?
150 g Paj med ost och skinka innehåller 356 kcal, med 15 g protein, 20 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Paj med ost och skinka?
200 g Paj med ost och skinka innehåller 474 kcal, med 20 g protein, 26 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Paj med ost och skinka?
250 g Paj med ost och skinka innehåller 593 kcal, med 25 g protein, 33 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: slv 796 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat