Ha koll på vad du har på tallriken

Rund tomat

Kalorier och näringsvärden

rå

18
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.3,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 18 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 3,4 g 1%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 3 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 67,3 µg 7%
  • Vitamin C 19,9 mg 22%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Niacin (B3) 0,45 mg 3%
  • Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%

Mineraler

  • Kalcium 6,8 mg 1%
  • Järn 0,17 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g180,5 g3,4 g–
50 g50 g90,3 g1,7 g–
150 g150 g260,8 g5,1 g–
200 g200 g351 g6,8 g–
250 g250 g441,3 g8,6 g–

Frågor om Rund tomat

Hur många kalorier innehåller 100 g Rund tomat?

100 g Rund tomat innehåller 18 kcal, med 0,5 g protein, 3,4 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rund tomat?

50 g Rund tomat innehåller 9 kcal, med 0,3 g protein, 1,7 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rund tomat?

150 g Rund tomat innehåller 26 kcal, med 0,8 g protein, 5,1 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rund tomat?

200 g Rund tomat innehåller 35 kcal, med 1 g protein, 6,8 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rund tomat?

250 g Rund tomat innehåller 44 kcal, med 1,3 g protein, 8,6 g kolhydrater och – fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20276 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat